食谱

  • 分量2-4人食

  • 调理时间45分钟


准备材料
食材:二节鸡翅 6支(250g)  日本山药150g  枸杞1大匙
米:水=1:8 泰国香米0.5米杯  清水3米杯  纯米米酒1米杯
爆香材料:黑麻油 2大匙  老姜片 4片
调味料:盐巴 1小匙

STEP-01

备好所有食材。鸡翅事先滚水汆烫30秒,并用冷水洗净。山药去皮切块,暂泡开关跳起,拌进[调味料]后,盖上锅盖,续焖10分钟使米粒更软烂。水防氧化。枸杞用1大匙米酒浸泡,即为枸杞米酒水。香米洗净,老姜切片。



STEP-02

取出电锅,(内锅)放进[爆香材料],(外锅)不加水。盖上锅盖,按下开关先爆香。约5分钟,开关即跳起。


STEP-03

接着,(内锅)再放进鸡翅、山药和洗好的香米,并依煮粥的[米水比例],加进4米杯水。(外锅)则加进1.5米杯水,盖上锅盖烹煮,耗时约40分钟。


STEP-04

开关跳起,拌进[调味料]后,盖上锅盖,续焖10分钟使米粒更软烂。

STEP-05

最后,淋上枸杞米酒水,增香气。一碗暖呼呼,略带酒香的麻油粥就完成啰?

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